Sportello Stress - InfraMente

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SPORTELLO STRESS

Dal 2012 lo sportello stress è uno spazio dove i nostri operatori esperti accolgono gratuitamente tutte le persone che non riescono più a fronteggiare lo stress. Ti aiuteremo ad affrontare la problematica, comprendere cosa sta succedendo, identificare i campanelli di allarme e imparare a gestire le situazioni stressanti per migliorare la qualità della tua vita.

STRESS significa stringere, provocare tensione. Le cause di stress si accumulano ogni giorno  fino  ad arrivare a manifestarsi  con disagi fisici ( tic, mal di testa, mal di stomaco, gastrite, cefalee..) emotivi (attacchi di panico, ansia, depressione, svogliatezza, mancanza di voglia di fare..) e comportamentali (assenze sul lavoro, trascurare la casa, non dedicarsi agli affetti, non prendersi tempo libero..).

È necessario conoscere le cause dello stress per poterlo affrontare e trasformarlo in un alleato.

Se senti di essere arrivato al limite e ti sembra che le richieste a cui devi far fronte superino ciò che sei è in grado di sopportare contattaci. Puoi chiedere informazioni o fissare un appuntamento chiamando il numero 320.0819654

TI OFFRIAMO
Valutazione psicologica
Somministrazione di questionari dedicati alla valutazione del livello attuale di stress e tensione al fine di inquadrare la situazione presente.
Colloqui psicologici
Interventi individuali volti ad affrontare le specifiche aree di disagio, conoscerle e gestirle per raggiungere il grado di benessere che necessiti.
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